COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES

Les vertus et bienfaits de la sève de bouleau

La sève de bouleau est également appelée eau de bouleau. Il s’agit d’une boisson limpide, transparente, mais aussi désaltérante. Elle possède d’innombrables vertus et ressemble à peu près à de l’eau. Elle se récolte principalement au printemps avant que les…

3 façons de réduire les tensions et de favoriser le bien-être dans votre vie

En tant qu’êtres humains, nous sommes un paradoxe ambulant. Non seulement nous sommes des êtres physiques occupant un espace matériel, mais nous possédons également une vie émotionnelle riche et une connexion spirituelle avec toute la vie qui nous entoure. Et…

Les meilleurs compléments alimentaires pour bruler les graisses

Certains suppléments aident les gens à obtenir des résultats optimaux et les brûleurs de graisse peuvent être utiles de nombreuses façons. Lorsque vous prenez la décision de reprendre vos séances d’entraînement et votre régime alimentaire pour vous débarrasser de la…

3 bonnes raisons de faire une cure de spiruline en automne

Semblerait-il que la spiruline soit capable de booster le système immunitaire afin que ce dernier puisse contrer les virus de l’hiver. Ce faisant, il est préconisé d’en prendre dès l’automne pour être d’attaque une fois que la période hivernale pointe…

Quel sont les compléments alimentaires les plus efficaces pour la pousse des cheveux ?

La chute de cheveux est normale chez toutes les femmes. Très utilisés pour la pousse des cheveux, les compléments alimentaires sont d’une grande efficacité. À condition de sélectionner les meilleurs, ils donnent un réel coup de pouce pour booster la…

Quelle quantité de baie de Goji par jour ?

Les baies de Goji sont des fruits très appréciés en raison de ses bienfaits. Elles sont considérées comme étant des super-aliments. En effet, vous pouvez y trouver plusieurs types d’oligo-éléments, de vitamines et d’acides aminés. Certaines personnes consomment les baies…

Quels sont les avantages de la spiruline ?

La spiruline est considérée par l’Organisation mondiale de la santé comme étant le meilleur aliment pour l’homme du 21ᵉ siècle. La spiruline est extrêmement riche en nutriments et présente de nombreux avantages sur la santé. Qu’est-ce que la spiruline ? La…

Beauté de la peau : les habitudes naturelles à adopter au quotidien !

À cause du manque de temps, on ratait aussi le temps de faire certains soins de beauté. Toutefois, ces pratiques ne requièrent qu’un petit instant ainsi qu’elles sont très bénéfiques pour la peau. Grâce à ces habitudes beauté peau, vous…

Santé : les bienfaits et les propriétés du curcuma.

La nature regorge de nombreuses épices alimentaires qui soignent et maintiennent le bon fonctionnement de l’organisme. Le curcuma est une épice puissante de couleur jaune, qui est utilisée depuis l’antiquité en cuisine et en médecine traditionnelle. Cette épice indienne occupe une…

Pourquoi utiliser des compléments alimentaires ?

Être en bonne santé est le rêve de tout un chacun. En effet, c’est la clé d’une vie pleine de liberté et aussi le passeport pour aller vers un univers d’aventure. Pour ce faire, il est important de prendre des…